Dalam zaman yang serba cepat, mendapatkan kontrol atas harapan pribadi serta orang lain merupakan keterampilan kunci yang dibutuhkan setiap orang. Ekspektasi yang tidak realistis sering kali mengantar kita kepada perasaan hampa dan beban mental, baik pada keterhubungan pribadi ataupun dalam dunia kerja. Sebagai akibatnya, krusial agar memahami metode mengelola ekspektasi diri sendiri dan orang lain […]